• Сведения об образовательной организации
  • Организация питания обучающихся
  • Учебная деятельность
  • Мир гимназии
  • АНО "Развитие Гимназии №7 г.Перми"
  • Электронная приемная
  • Программа воспитания
  • Независимая оценка качества образования
  • Школа здоровья и спорта
    Школа здоровья и спорта
    Специфическая и неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ

    Специфическая профилактика гриппа и ОРВИ

    На сегодняшний день единственным надежным методом профилактики гриппа является вакцинация, которая не столько спасает от самого гриппа, сколько от его осложнений (пневмонии, синуситов, энцефалопатий, бронхиальной астмы и других).

    Специфическая профилактика гриппа особенно необходима лицам из группы риска: беременные, дети, пожилые люди, медработники, лица со слабым иммунитетом или хроническими заболеваниями, люди с заболеваниями сердца, сосудов, дыхательной системы и др.

    Целью вакцинации является снижение заболеваемости и смертности, особенно в группах повышенного риска (маленькие дети, пожилые люди, лица с хроническими заболеваниями).  Массовая профилактика гриппа во всем мире предусматривает применение современных противогриппозных вакцин, которые разрешены для ежегодного применения по эпидемическим показаниям.

    Препараты нового поколения содержат в своем составе группу поверхностных белков вируса, благодаря чему в организме создается иммунологическая память к патогенному возбудителю инфекции. При повторном попадании вируса, организм распознаёт знакомый тип антигена и ликвидирует его, благадаря высокому содержанию антител. Вакциана не вызывает заболевание, т.к. вирус (или его часть) искусственно ослаблен или убит.

    Как показывает практика, своевременная вакцинация против гриппа может предотвратить болезнь в 80-90% случаях, как у взрослых, так и у детей. И если грипп все-таки возникает, то у привитых людей он протекает в легкой форме и без серьезных осложнений. После вакцинации иммунитет возникает в течение 14 дней. Это кратковременный иммунитет, который сохраняется на протяжении 6-12 месяцев.

    На территории Сахалинской области началась бесплатная вакцинация взрослого и детского населения против гриппа, противогрипозной вакциной "Совигрипп" и "Гриппол+". Руководителям организаций рекомендовано прививать своих сотрудников за счет организаций независимо от организационно-правовой формы собственности. Так же все могут привиться за счет собственных средств. 

     

    Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ

    Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ сводится к тому, чтобы повысить устойчивость организма к вирусам и не допустить его проникновения в организм.

    Соблюдение следующих практических рекомендаций позволит оградить себя от инфекции:

    • Поддержание оптимальных параметров температуры воздуха и его влажности в помещениях с большим скоплением людей.
    • Регулярное проветривание помещений.
    • Прогулки на свежем воздухе.
    • Полноценное питание. Пища должна обеспечивать необходимое поступление в организм белков, жиров, углеводов и витаминов.
    • Адекватный питьевой режим позволяет восполнить запасы организма в жидкости и увлажнить слизистые. Доказано, что вирусам намного проще внедряться в клетки эпителия верхних дыхательных путей, когда они пересохшие и на них имеются микротрещины.
    • Физическая активность, которая включает в себя ежедневные занятия спортом.
    • Полноценный отдых. В первую очередь - это здоровый сон. Для поддержания функционирования иммунитета, следует спать не менее 8 часов в сутки.
    • Поддержание чистоты в помещении, ежедневная влажная уборка с минимальным использованием средств бытовой химии.
    • Введение масочного режима в период эпидемий гриппа и простуды. Маску не стоит касаться руками, после того, как она будет закреплена на лице. Ее повторное использование недопустимо. Смена должна осуществляться каждые 2 часа.
    • Избегание мест массового скопления людей.
    • Тщательное мытье рук после посещения общественных мест. До этого момента не следует прикасаться к лицу, губам, носу.
    • В плане гигиены внимание следует уделять не только рукам, но и носовым путям. Туалет носа нужно осуществлять после каждого посещения общественного места. Для этого подойдут специальные растворы и спреи на основе морской воды, а также обычный физиологический раствор. В дополнении к этой процедуры можно полоскать горло раствором соды и соли.
    • В помещениях медицинских учреждений, в учебных классах, в группах детского сада, в университетах целесообразно использование ультрафиолетовых ламп, дезаров.

    Правила неспецифической профилактики гриппа и ОРВИ существуют не только для здоровых людей, но и для  уже заболевших.

                   Им необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

    •  - Следует соблюдать постельный режим, отказаться от посещения любых общественных мест. При первых симптомах заболевания важно вызвать врача на дом.
    •  - Следует держаться как можно дальше от здоровых людей и использовать маску во время вынужденных контактов.
    • Больной должен находиться в отдельной комнате, в которой необходимо проведение регулярной влажной уборки и проветривания.
    • Во время кашля и чихания рот следует прикрывать индивидуальным платком, чтобы предотвратить распространение вируса на дальние расстояния.
    • Одноразовые макси должны использоваться не более 2 часов, а по истечении этого времени их нужно утилизировать.
    • После каждого контакта с респираторными выделениями руки нужно обработать антисептическим гелем или тщательно вымыть с использованием мыла.
    • За всеми людьми, контактирующими с больным человеком, необходимо наблюдение в течение одной недели.

    Профилактика гриппа и ОРВИ является залогом сохранения здоровья даже в период эпидемии. Главное подходить к этому делу со всей ответственностью и не забывать о простых правилах, позволяющих обезопасить себя и близких от инфекции.

     

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    15.11.2017

    Задать вопрос начальнику департамента образования

    Задать вопрос директору

    Электронная приемная

    Питание

    Прием в 1 класс

    Прием в 5, 7 класс

    Летний лагерь 2022

    Школьный спортивный клуб "КИТ"

    ЭПОС.Школа

    Часто задаваемые вопросы

    Новости
    23.09.2022
    Расписание

    Расписание на 23, 22, 21, 20, 19 сентября 2022г

    Новости
    21.09.2022
    «Мой друг -велосипед»

    Юные инспекторы движения МАОУ «Гимназия №7» приняли участие в городском конкурсеjavascript:;

    Новости
    21.09.2022
    «Crash Course Антинаркотик»

    Для обучающихся 8-х классов 19 сентября был организован и проведен «краш курс «Антинаркотик» совместно со специалистами МАУ «Дворец молодежи» г. Перми и КГБОУ «Пермский краевой колледж искусств и культуры»

    Новости
    20.09.2022
    «Школа безопасности»

    Сотрудники Центра Поддержки Социальных Инициатив "Отцы и дети" провели для первоклассников урок «Школа безопасности»

    Новости
    16.09.2022
    Красоты земли Пермской или как 7Б побывал в Каменном городе

    В Пермском крае много красивых, интересных и познавательных природных мест. Наш 7 «Б» класс решил не терять время, и 3 сентября вместе с родителями отправились в поход в Каменный город.

    Новости
    13.09.2022
    Уважаемые гимназисты, их родители и учителя!

    19 сентября стартует школьный тур Всероссийской олимпиады школьников

    Новости
    09.09.2022
    Социально-психологическое тестирование

    В каждом среднем, специальном и высшем образовательном учреждении России ежегодно проходит социально психологическое тестирование

    Школа социального творчества
    08.09.2022
    Международный день распространения грамотности

    Ребята приняли участие в школьном конкурсе «Говори правильно!»

    Новости
    08.09.2022
    Академия первых

    «Академия первых» объявляет набор обучающихся на дополнительные общеразвивающие программы

    Новости
    01.09.2022
    Уважаемые родители будущих первоклассников

    Собрание по вопросам организации воскресной школы состоится 06 сентября 2022г в 19-00

    Новости
    30.08.2022
    1 сентября

    1 СЕНТЯБРЯ МАОУ «Гимназия №7» г. Перми открывает двери в новый 2022-2023 учебный год.