• Сведения об образовательной организации
  • Дистанционное образование
  • Учебная деятельность
  • Мир гимназии
  • АНО Гимназия 7
  • Электронная приемная
  • Новости
    Новости
    Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

    Памятка: Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

             Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

             Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.


    ПРАВИЛО    1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
             Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

             Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

             Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы. 

     

    ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
               Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно - капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

    Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.

             Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

    При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

             Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

              
    ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
             Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

     

    ПРАВИЛО 4.  ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

             Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

             Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

    -     при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

    - при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

    - при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

    - при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

     

    КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

             Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.

             Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
    - маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

    - старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

    - влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
    - не используйте вторично одноразовую маску;

    - использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
             При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

             Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

             Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

             Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

    ПРАВИЛО 5.  ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

             Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
    Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

            

    КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.

             В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

     

             КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ          

    Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

             Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

     

    ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/
     КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

             Вызовите врача.

    Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
             Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
             Часто проветривайте помещение.

             Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

             Часто мойте руки с мылом.

             Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
             Ухаживать за больным должен только один член семьи.

    Ссылки на ролики для трансляции

    https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=2AYpzEnyyUo&feature=emb_logo

    https://www.youtube.com/watch?time_continue=17&v=iMlCBiv1OlA&feature=emb_logo

    https://www.youtube.com/watch?v=UICn9Q3gyXc&feature=emb_logo

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    15.11.2017

    пн вт ср чт пт сб вс

    Задать вопрос начальнику департамента образования

    Задать вопрос директору

    Электронная приемная

    Прием в 1 класс

    Прием в 5 класс

    Портал государственных и муниципальных услуг Пермского края

    ЭПОС.Школа

    Часто задаваемые вопросы

    Новости
    31.03.2020
    Гимназия

    По вопросам выдачи продуктовых наборов и перехода на дистанционное обучение просим обращаться по телефону гимназии 215-67-77

    Новости
    30.03.2020
    Информация о графике получения продуктового набора родителям обучающихся льготной категории питания

    В связи с противоэпидемическими мероприятиями школьники не посещают гимназию. Для семей, в которых дети получали бесплатное питание будет организована выдача продуктовых наборов. Место выдачи - столовая Гимназии, вход с улицы. Главный вход в Гимназию ЗАКРЫТ. Для получения продуктового набора родителям (законным представителям) необходимо  иметь при себе  паспорт, знать класс обучения ребенка.

    Новости
    27.03.2020
    Заявление

    Заявление для перехода на дистанционную форму обучения

    Новости
    25.03.2020
    ОРГАНИЗАЦИЯ ДИСТАНЦИОННОГО ФОРМАТА РАБОТЫ ГИМНАЗИЯ 7

    ОРГАНИЗАЦИЯ ДИСТАНЦИОННОГО ФОРМАТА РАБОТЫ ГИМНАЗИЯ 7 06 - 12 апреля 2020 г. Дорогие учащиеся и родители! На данный момент (25 марта) в нашей школе нет ни одного официально подтвержденного или зарегистрированного случая заражения коронавирусной инфекции COVID-19. Но в связи с рекомендациями Министерства Просвещения о переводе всех учебных заведений на дистанционный формат обучения ученики нашей школы также переходят с 30 марта на домашний режим обучения. Администрация МАОУ «Гимназия №7» г.Перми определяет следующий порядок организации учебной работы с 06 до 12 апреля

    Новости
    20.03.2020
    Дистанционное образование: Онлайн-помощник

    С 30 марта вводится дистанционное обучение

    Новости
    20.03.2020
    Прием в 5 класс

    Уважаемые родители! Прием заявлений на участие в индивидуальном отборе в 5 классы будет осуществляться: с 01 апреля по 07 мая 2020 года.

    Новости
    20.03.2020
    ВНИМАНИЕ!!!

    Уважаемые родители! По распоряжению Администрации города Перми убедительно просим ограничить присутствие детей в кинотеатрах, гипермаркетах, в частных досуговых учреждениях, в общественном транспорте.

    Новости
    18.03.2020
    ВНИМАНИЕ!!!

    Внимание! До 29 марта вводятся каникулы!

    Новости
    17.03.2020
    Внимание!!!

    С 16 марта в муниципальных образовательных учреждениях города Перми предприняты противоэпидемические мероприятия:

    Новости
    16.03.2020
    Профилактика употребления ПАВ

    Выработка у подрастающего поколения устойчивости к наркотическому давлению среды требует пристального внимания, т.к. общество остро нуждается в работе по ограждению детей и подростков от пагубного влияния психоактивных веществ. Важнейшим в профилактической работе является: Обучение школьников умению противостоять жизненным трудностям и конфликтным ситуациям. Формирование у школьников отрицательного отношения к психоактивным веществам и последствиям их употребления. На классные часы для обучающихся 6-х классов были приглашены представители Государственного краевого бюджетного учреждения культуры «Пермский государственный краевой клуб-кинотеатр «Пермскаясинема». Программа была посвящена первичной профилактике потребления ПАВ (4 часа в каждом классе).

    Новости
    10.03.2020
    «Брейн Баттл Первая Пермская Школьная Лига»

    На базе МАОУ «Экономическая школа №145» проводилась серия отборочных городских интеллектуально-развлекательных игр «Брейн Баттл Первая Пермская Школьная Лига». От нашей гимназии принимали участие команда второклассников «Звёзды континентов». Поздравляем учеников 2 «Г» класса и классного руководителя Шехиреву Елену Владимировну со 2 и 3 местом. Желаем удачи в финальном туре!

    Школа социального творчества
    05.03.2020
    Встреча у рояля

       4 марта  артисты Пермской оперы  Эдуард Морозов и Наталья Кириллова   поздравили   педагогов гимназии  и  ветеранов педагогического труда   с весенним праздником  8 марта.

    Школа социального творчества
    05.03.2020
    Благотворительная Ярмарка «Город мастеров»

    29 февраля в гимназии состоялась благотворительная Ярмарка «Город мастеров», посвященная Дню рождения гимназии. Нам исполнилось 29 лет.

    Новости
    04.03.2020
    Встреча с хором ветеранов ВОВ «Память Сердца»

    На прошлой неделе в Гимназии прошла встреча с хором ветеранов ВОВ «Память Сердца». Ветераны приготовили замечательный литературно-музыкальный концентр, насыщенный старыми военными песнями. Юные гимназисты (ученики 2-3 классов) были рады встрече и тепло приняли гостей. Мы благодарим организацию «Память Сердца» за такой праздник.