• Сведения об образовательной организации
  • Дистанционное образование
  • Учебная деятельность
  • Мир гимназии
  • АНО Гимназия 7
  • Электронная приемная
  • Новости
    Новости
    Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

    Памятка: Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

             Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

             Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.


    ПРАВИЛО    1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
             Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

             Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

             Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы. 

     

    ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
               Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно - капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

    Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.

             Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

    При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

             Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

              
    ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
             Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

     

    ПРАВИЛО 4.  ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

             Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

             Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

    -     при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

    - при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

    - при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

    - при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

     

    КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

             Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску - непринципиально.

             Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
    - маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

    - старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

    - влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
    - не используйте вторично одноразовую маску;

    - использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
             При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

             Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

             Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

             Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

    ПРАВИЛО 5.  ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

             Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
    Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

            

    КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.

             В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

     

             КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ          

    Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

             Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

     

    ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/
     КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

             Вызовите врача.

    Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
             Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
             Часто проветривайте помещение.

             Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

             Часто мойте руки с мылом.

             Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
             Ухаживать за больным должен только один член семьи.

    Ссылки на ролики для трансляции

    https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=2AYpzEnyyUo&feature=emb_logo

    https://www.youtube.com/watch?time_continue=17&v=iMlCBiv1OlA&feature=emb_logo

    https://www.youtube.com/watch?v=UICn9Q3gyXc&feature=emb_logo

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    15.11.2017

    По вопросам перехода на дистанционное обучение просим обращаться по телефону гимназии 215-67-77

    Задать вопрос начальнику департамента образования

    Задать вопрос директору

    Электронная приемная

    Прием в 1 класс

    Прием в 5 класс

    Портал государственных и муниципальных услуг Пермского края

    ЭПОС.Школа

    Часто задаваемые вопросы

    Новости
    26.06.2020
    График информирования участников государственной итоговой аттестации

    Приказ министерства образования и науки Пермского края 26-01-06-116 от 26.06.2020г. об утверждении графика информирования участников государственной итоговой аттестации по образовательным программам среднего общего образования и подачи апелляций о несогласии с выставленными баллами в основной и дополнительный периоды на территории Пермского края в 2020 году

    Новости
    25.06.2020
    Уважаемые жители Мотовилихинского района!

    Для тех, кому важно в каком городе будут жить Вы и ваши дети, предлагаем пройти небольшой опрос. Это поможет сделать район удобным, интересным и комфортным для его жителей и тех, кто там бывает.

    Новости
    22.06.2020
    Уважаемые родители!

    Уважаемые родители! С 25 июня возобновлен очный прием заявлений в 1 класс!

    Новости
    18.06.2020
    Уважаемые родители!

    Учитывая непростую эпидемиологическую ситуацию сложившуюся в городе Перми, принято решение отменить проведение второго этапа индивидуального отбора в 5 класс – тестирования.

    Новости
    10.06.2020
    Опрос родителей

    В связи с проведением образовательного процесса с применением электронного обучения и дистанционных технологий на территории Пермского края в условиях распространения новой коронавирусной инфекции просим пройти анонимный опрос родителей (законных представителей) обучающихся Пермского края по удовлетворенночти дистанционным обучением в 4 четверити 2019- 2020 учебного года.

    Новости
    10.06.2020
    Уважаемые родители (законные представители)!

    Пенсионный фонд Российской Федерации напоминает о дополнительных мерах государственной поддержки в виде единовременной выплаты в размере 10 тысяч рублей на каждого ребенка в возрасте от 3 до 16 лет.

    Новости
    06.06.2020
    Пушкинский день в Гимназии №7.

    6 июня- день рождения великого русского писателя Александра Сергеевича Пушкина. Педагоги гимназии читают для вас «Сказку о рыбаке и рыбке». Так же предлагаем вам пройти викторину по творчеству А.С.Пушкина https://onlinetestpad.com/hpkkpm5urgqbu, после викторины будет доступен для скачивания сертификат участника.

    Новости
    05.06.2020
    Семейная клумба

    Яркие, красивые, летние! 

    Новости
    04.06.2020
    Межпредметная олимпиада веб-квест «Один дома 2»

    В конце учебного года ученики вторых классов приняли участие в первом туре школьной олимпиады в формате веб-квеста. Всего участников было 57 человек. Олимпиада проводилась дистанционно с использованием образовательной платформы  Learnis. Первый опыт показал, что олимпиада вызвала интерес, большинство участников успешно справились не только с заданиями, но и технической составляющей. Второй тур планируется в очном формате в новом учебном году. Приглашаем учащихся 2-4 классов.

    Новости
    02.06.2020
    Результаты  интеллектуального чемпионата  «Великая  война».

    Уважаемые  друзья ! Пришло  время  подвести  итоги  чемпионата «Великая  война».  В нашей  игре приняли не только учащиеся  гимназии № 7, но  и школ «Мастерград», СОШ № 28,32,47,55.  Благодаря  этому  наш чемпионат  получил  статус  общегородского!!! Ниже  мы  публикуем  ответы  на  вопросы и результаты  игры. В итоговую таблицу  были  внесены  результаты  участников  давших не менее  1  правильного  ответа.

    Новости
    02.06.2020
    Летний калейдоскоп

    ВЗРОСЛЫЕ и ДЕТИ! Добро пожаловать в наше сообщество ЛЕТНИЙ КАЛЕЙДОСКОП Педагоги школ Мотовилихинского района готовы организовать Ваш досуг в условиях самоизоляции и после Заходите к нам каждый день и узнавайте много нового, участвуйте в конкурсах, мастер - классах и других мероприятиях

    Новости
    01.06.2020
    Объявляется прием в 10-е классы с изучением на профильном уровне

    Хочешь получить качественное образование? Хочешь быть успешным в жизни? Приходи учиться в Гимназию №7 г. Перми!

    Новости
    01.06.2020
    Уважаемые родители будущих первоклассников!

    Первое организационные собрание , состоится 2 июня, во вторник, в 18час 30 мин, онлайн на платформе ZOOM. Ссылка на собрание будет в день проведения собрания. Инструкция по подключению.

    Школа изобретателей
    29.05.2020
    #ЛетняяСетеваяПлощадка для старшеклассников

    Что? «Наука побеждать» (прикладная физика) Создай свой «Умный дом» Твой первый шаг в бизнес (бизнес-планирование) Прокачать свой «АНГЛИЙСКИЙ» Сторителлинг —что это? «ПРАВОВОЕ КОЛЕСО» Boost your English Где? МАОУ «Гимназия №7»/МАОУ «Гимназия №31» Когда? Сроки проведения: с 02.06.2020 г. по 11.06.2020 г.